|
Der er en masse områder inden for kost, som gælder for alle, da vi alle er mennesker med den samme grundstruktur. Disse områder har jeg samlet i den Generalle Kostrådgivning, og bygger på det, der er det sundeste for mennesket. Det er så din opgave at indflette vejledningen i din daglige kost, på de områder du ønsker, og på en sådan måde, at det bliver naturligt. Ændringer og udvidelser bør forekomme i et tempo, hvor du "kan følge med", så de nye vaner bliver en integreret del af dig.
De Generelle Kostråd kommer nu på CD her
Dit behov
Du har brug for denne GenerelleKostrådgivning , hvis du ønsker at blive klogere på, hvad du skal spise og ikke spise, hvordan du tilbereder maden, så den bliver så sund som muligt, og hvordan du bedst muligt bevarer næringsstofferne i maden til gavn for dig og din krop.
Indhold
Du får endvidere et lille indblik i din fordøjelses mysterier, og ud over listen med "bør undgås", får du selvfølgelig også en liste over det, du kan erstatte dem med, så du ikke skal give slip på alle dine livretter, fordi de indeholder flere af ingredienserne fra "bør ndgås". Og meget mere.
Det kan du opnå
Følges min rådgivning, er det muligt at opnå rigtig gode resultater i form af vægtregulering, bedre fysisk og psykisk velvære og mere energi.
Kontakt
Kontakt Velværet for nærmere information og aftale. Du behøver ikke at være fysisk tilstede, da al kommunikation kan foregå over tlf. og mail.
|
